Hieronder staat een overzicht van de behandelaars in Nederland die Cognitieve Gedragstherapie voor insomnie aanbieden. Tot onze spijt is de lijst nog vrij kort, wij doen ons best deze uit te breiden.
Online aanbieders
I-sleep
I-sleep is internetbehandeling voor chronische slapeloosheid. Deze is ontwikkeld door prof. dr. Annemieke van Straten van de VU en door dr. Jaap Lancee van de UvA (de laatste is ook de auteur van www.insomnie.nl). De online behandeling bestaat uit cognitieve gedragstherapie ondersteund door een coach: www.i-sleep.nl
InTune
InTune Sleep Solutions biedt online, screen-to-screen, groepsbehandelingen aan voor slaapproblematiek. Naast het reguliere programma voor slapeloosheid zijn er ook programma’s voor mensen die onregelmatige diensten hebben. Alle programma’s hebben cognitieve gedragstherapie als basis en worden begeleid door twee slaapexperts. Aanvullend is er ondersteuning via de InTune-app. Intunesleep.nl
Slim slapen
Slim slapen is een online behandelplatform voor jongeren met chronische slapeloosheid: https://www.slimslapen.nl/
Sleepio
Sleepio is an English online treatment for insomnia with automated feedback: www.sleepio.com
Somnio
Somnio Online Slaaptherapie biedt online slaaptherapie onder begeleiding van een slaaptherapeut: www.somnio.nl
Behandelingen onder persoonlijke begeleiding
Noord Holland
Slaapmakend (Amsterdam en Haarlem)
Slaapmakend is een psychologenpraktijk gespecialiseerd in het behandelen van slaapproblematiek. Deze praktijk richt zich op cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid en andere (slaap)problemen: www.slaapmakend.nl
Zaans Medisch Centrum (voormalig Slotervaart)
Het WaakSlaapCentrum bestaat uit een multidisciplinair team en is onderdeel van van het Zaans Medisch Centrum. Multidisciplinair betekent dat door meerdere specialisten naar deze aandoening wordt gekeken. Slaap/waakproblemen zijn bijvoorbeeld: in- en doorslaapproblemen, snurken, slaperigheid overdag. Het Slaap/Waakteam bestaat uit neurologen, KNO-artsen, longartsen en klinisch psychologen. Uw eerste bezoek is bij een van deze specialisten: https://www.zaansmedischcentrum.nl/patienten/specialismen/polikliniek/slaappolikliniek/
Slaapvaardig (Haarlem)
Esmée Verwijk is klinisch neuropsycholoog en onderzoeker werkzaam op een klinische afdeling voor Stemmingsstoornissen. Ze heeft speciale affiniteit met slaapproblematiek & chronotherapie: info@slaapvaardig.nl
Slaapcentrum Sint Lucas Andreas Ziekenhuis (Amsterdam)
Met alle problemen die te maken hebben met slaap kunnen patiënten terecht in het Slaapwaakcentrum van het Sint Lucas Andreas Ziekenhuis: www.sintlucasandreasziekenhuis.nl/afdeling/slaapcentrum-amsterdam
Slaap-Waakcentrum SEIN (Heemstede)
Het Slaap-Waakcentrum SEIN is gespecialiseerd in slaap- en waakstoornissen en heeft een vestiging in Groningen, Heemstede en Zwolle: www.sein.nl
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Utrecht
Slaapmakend (Utrecht)
Slaapmakend is een psychologenpraktijk gespecialiseerd in het behandelen van slaapproblematiek. Deze praktijk richt zich op cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid en andere (slaap)problemen: www.slaapmakend.nl
St. Antonius (Nieuwegein)
In het Slaapcentrum van het St. Antonius Ziekenhuis werken meerdere specialismen samen om patiënten met slaapproblemen optimaal te behandelen en te begeleiden. Het team bestaat uit neurologen, longartsen, neurofysiologen, keel- neus- oorartsen, kaakchirurgen, psychiaters, een bijzondere tandarts, een slaaptherapeut, OSAS-verpleegkundigen en een physician-assistant: http://www.antoniusziekenhuis.nl/etc/behandelcentra/eerstekolom/slaapcentrum/
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Noord Brabant
Kempenhaeghe (Heeze)
Kempenhaeghe diagnosticeert en behandelt mensen met – mogelijk – een complexe vorm van epilepsie en/of ernstige slaap- en waakstoornissen. Rondom elke patiënt staat een team van verschillende professionals. Afhankelijk van de zorgvraag gaat het om neurologen, neurofysiologen, gedragswetenschappers, maatschappelijk werkers, paramedici, gespecialiseerde verpleegkundigen en waar nodig andere hulpverleners: www.kempenhaeghe.nl
Slaappraktijk (Eindhoven)
Slaappraktijk Eindhoven baseert zich voornamelijk op de cognitieve gedragstherapie. GZ-psycholoog en praktijkhouder Merijn van de Laar ontwikkelde samen met Ingrid Verbeek de methode “behandeling van langdurige slapeloosheid” voor psychologen. http://www.slaappraktijk.nl/
OMFI
OMFI is gespecialiseerd in het behandelen van slaap- en stressproblemen. Om de mentale fitheid te optimaliseren wordt gebruik gemaakt van cognitieve gedragstherapie. “Beter Slapen” workshops worden gegeven in Breda, Roosendaal, Bergen op Zoom, Goes, Dordrecht en Rotterdam: www.omfi.nl
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Zuid-Holland
Slaapkliniek van het Medisch Centrum Haaglanden (Den Haag)
Patiënten die ’s nachts slecht slapen en/of overdag niet goed wakker blijven, kunnen door hun huisarts naar dit Slaapcentrum worden verwezen. Het Slaapcentrum beschikt over de modernste faciliteiten voor slaap/waak onderzoek. Er worden elk jaar meer dan 1000 nieuwe patienten behandelend: www.mchaaglanden.nl/slaapcentrum
Slaapwaakcentrum Albert Schweitzer ziekenhuis (Zwijndrecht)
Patiënten met slaapgerelateerde klachten kunnen terecht in het Slaapwaakcentrum (SWC) van het Albert Schweitzer ziekenhuis. Dit zijn bijvoorbeeld patiënten met snurkklachten, het slaapapneu syndroom (osas, csas), slapeloosheid (inslaapstoornissen en doorslaapstoornissen), slaapaanvallen, slaperigheid overdag (bijvoorbeeld narcolepsie) en slaapwandelen: www.slaapwaakcentrum.asz.nl
Psychotherapiepraktijk De Appel
De Appel is een kleinschalige praktijk voor psychotherapie en coaching. Deze praktijk biedt een cursus om beter te leren slapen: https://www.psychotherapiepraktijkdeappel.nl/
OMFI
OMFI is gespecialiseerd in het behandelen van slaap- en stressproblemen. Om de mentale fitheid te optimaliseren wordt gebruik gemaakt van cognitieve gedragstherapie. “Beter Slapen” workshops worden gegeven in Breda, Roosendaal, Bergen op Zoom, Goes, Dordrecht en Rotterdam: www.omfi.nl
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Groningen
Slaap-waakcentrum SEIN (Groningen)
Het Slaap-Waakcentrum SEIN is gespecialiseerd in slaap- en waakstoornissen en heeft een vestiging in Groningen, Heemstede en Zwolle: www.sein.nl
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Gelderland
Ziekenhuis Gelderse vallei (Ede)
Meer dan 15% van de Nederlandse bevolking heeft met enige regelmaat last van slaapstoornissen. Heeft u problemen met slapen en wilt u daarvoor een arts raadplegen? Bij het slaapcentrum van Ziekenhuis Gelderse Vallei in Ede bent u aan het juiste adres; http://www.geldersevallei.nl/afdelingen/119/slaapcentrum
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Overijssel
Slaapmakend
Slaapmakend (Zwolle) is een psychologenpraktijk gespecialiseerd in het behandelen van slaapproblematiek. Deze praktijk richt zich op cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid en andere (slaap)problemen: www.slaapmakend.nl
Slaap-Waakcentrum SEIN (Zwolle)
Het Slaap-Waakcentrum SEIN is gespecialiseerd in slaap- en waakstoornissen en heeft een vestiging in Groningen, Heemstede en Zwolle: www.sein.nl
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Drenthe
Expertisecentrum Slaap en Psychiatrie (Assen)
Het expertisecentrum slaap en psychiatrie in Assen behandelt kinderen en volwassenen met psychische problemen die daarnaast al langere tijd last hebben van slaapproblemen:
https://slaapcentrum.ggzdrenthe.nl/
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Zeeland
OMFI
OMFI is gespecialiseerd in het behandelen van slaap- en stressproblemen. Om de mentale fitheid te optimaliseren wordt gebruik gemaakt van cognitieve gedragstherapie. “Beter Slapen” workshops worden gegeven in Breda, Roosendaal, Bergen op Zoom, Goes, Dordrecht en Rotterdam: www.omfi.nl
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Friesland
Tjongerschans
In het ziekenhuis Tjongerschans te Heerenveen werkt een multidisciplinair team samen aan de behandeling van patiënten met alle slaapstoornissen. Laagdrempelig wordt ook de cardioloog geconsulteerd. De medische psychologie en physician assistant bieden een groepsvoorlichting slaap aan en daarna kunnen patiënten CGT-insomnie volgen en is afhankelijk van de wensen van de patiënt en op basis van de indruk van de psycholoog in een groep of individueel.
https://www.tjongerschans.nl/slaap
Flevoland, Limburg
Nog geen psychologen aangesloten voor deze lijst.
Slaapoefentherapie
In de eerste lijn kun je voor psycho-educatie over slaap, leefstijladviezen, gedragsinterventies en leren ontspannen ook terecht bij een slaapoefentherapeut. Voor cognitieve therapie ga je naar de psycholoog. https://www.slaapoefentherapie.nl/
Ook op deze lijst?
Als u graag vernoemd wilt worden op deze lijst, stuur dan een e-mail naar Jaap Lancee (j.lancee@uva.nl). Beschrijf in deze mail dan kort welke behandeling u aanbiedt (alleen CGTi wordt opgenomen).
